Nazywam się Jakub Sikora i jestem fizjoterapeutą oraz trenerem personalnym. Ukończyłem studia magisterskie na kierunku Fizjoterapii oraz Studia Podyplomowe z Żywienia i Suplementacji Osób Aktywnych Fizycznie na Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Certyfikowanym trenerem osobistym jestem od ponad 9 lat. W ciągu ponad 6 lat pomogłem wielu osobom w wyleczeniu się z przewlekłych bólów i transformacji sylwetki. Jako fizjoterapeuta oraz trener personalny pracuje w Sosnowcu, prowadząc treningi w studiach treningowych.

TRENING PERSONALNY
DIETETYKA
Na moje treningi personalne zapraszam mieszkańców miast:
Katowice, Sosnowiec, Dąbrowa Górnicza, Mysłowice, Będzin oraz osoby z okolic.
Jesteś z Sosnowca? Na moje treningi personalne zapraszam klientów z każdej części miasta:
Bobrek, Feliks, Kazimierz, Maczki, Nowe Zawodzie, Stare Zawodzie, Bór, Jęzor, Klimontów, Mec, Ostrowy Górnicze, Stary Sosnowiec, Cieśle, Józefów, Kolonia Przyszłość, Milowice, Pogoń, Środula, Dańdówka, Juliusz, Konstantynów, Modrzejów, Porąbka, Śródmieście, Dębowa Góra, Kalety, Ludmiła, Niwka, Sielec, Zagórze
Jakie usługi oferuje?
- trening personalny
- trening motoroczny
- trening pod budowę masy mięśniowej
- trening pod redukcję tkanki tłuszczowej
- trening rehabilitacyjny
- trening medyczny
- ćwiczenia rehabilitacyjne
- trening funkcjonalny
- trening dla kobiet w ciąży
- układanie planów treningowych (współpraca online)
- układanie planów dietetycznych (współpraca online z doborem suplementacji)
- rehabilitacja barku
- rehabilitacja kolana
- rehabilitacja biodra
- rehabilitacja kręgosłupa
- korekcja wad postawy
- trening dla seniorów (ćwiczenia dla seniorów)
- trening indywidualny, dla 2 osób
- trening w minigrupie (3-4 osoby)
- fizykoterapia: ultradźwięki, elektroterapia
- masaż klasyczny
- masaż leczniczy
- masaż rozluźniający
- masaż sportowy
Zapraszam do kontaktu
(Zazwyczaj odpowiadam w ciągu 24 godzin. Jeżeli nie otrzymałeś/-aś odpowiedzi – proszę o SMS lub telefon).




